Stage de natation enfants été 2018

Bonjour,

La fin de la saison de natation s'achève bientôt pour les plus jeunes d'entres vous qui ne participeront pas aux championnats de France Filles - de 15 ans et garçons - 16 ans.

Pour reprendre la saison sereinement en septembre 2018, je vous propose un stage de pré saison à Notre Dame de Gravenchon (76) du samedi 25 août au vendredi 31 août 2018.

L'hébergement en pension complète se fera au foyer des sports. Les entraînements de natation seront dispensés à la piscine de Notre Dame de Gravenchon. Les déplacements entre l'hébergement et la piscine se feront à pied.

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Le programme sera le suivant:

Deux entraînements de natation par jour de 1h30 avec trente minutes de préparation physique généralisée par jour, des séances vidéos extérieures et sous marines, des séances de relaxation, des séances de jeux collectifs en extérieur, des ballades et des sorties diverses comme le cinéma ou le bowling.

Linda

Les enfants seront encadrés par deux entraîneurs titulaires du BEESAN.

Vous trouverez ci dessous la plaquette du stage, la fiche sanitaire et la feuille d'inscription

Stage de natation aout 2018 v6stage-de-natation-aout-2018-v6.pdf (146.65 Ko)

Fiche sanitaire liaisonfiche-sanitaire-liaison.pdf (128.78 Ko)

Fiche d inscription stage aout 2018fiche-d-inscription-stage-aout-2018.pdf (305.71 Ko)

 

N'hésitez pas à poser vos questions et à me contacter si vous avez des renseignements à demander.

Au plaisir de vous voir en stage 

Linda 

 

 

 

natation piscine stage perfectionnement technique

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